På önskemål kommer vi (ESLS) att åter starta upp klubbens livräddningssektion Lutra Lutra.
Vi har de senaste åren arrangerat vår egen hemmatävling Höglandsbojen, åkt iväg på någon enstaka tävling och inbjudningsläger, men ingen kontinuerlig träning.
Detta startar vi nu igång!
Lukas Specht och Dick Jonzon kommer att ansvara. Inledningsvis kommer vi att träna varannan söndag, udda veckor.
Första gången var den 19 januari, sedan fortsätter träningen alltså v. 5, 7 osv.
Träningstiden är kl. 16:00 - 18:00.
Upplägget på ett pass i stora drag är;
- insimning (simlikt)
- focus livräddning, serie med tex hindersim, bogsering av varandra eller med docka docka, simning med torped, fenor mm.
- kast, tex boj, hansalina, linethrow.
- lagkapper
Träningstiden är något längre för flera simmare än ett "vanligt" simpass, men vanligtvis upplever man att tiden går snabbt då det är många olika moment.
Kostnad;
Om du sedan tidigare är simmare i någon av klubbens simgrupper Hajar, Medley, A-grupp eller Masters, så tillkommer det fram till sommaren ingen extra avgift. Vi ser detta som en möjlighet att erbjuda "prova på" och möjlighet till bonusträning.
Om du inte är medlem i klubben så är det möjligt att enbart vara medlem i Lutra Lutra, detta till en kostnad av 600kr (150kr medlemsavgift, 450kr terminsavgift). Man får gärna komma och testa innan man betalar medlemsavgift.
Vill du se i bilder hur det kan se ut på livräddningsträning?
Klicka då på denna länk och se och läs om vårt läger i Ulricehamn på jullovet - visst verkar det kul!
Alla (åtta) som var med från klubben hade buskul!!!
